Samorozwój
Szczęście 80/20: dwa sposoby jak być szczęśliwszym
(autor: http://www.flickr.com/photos/pensiero/)
Co ma na największy wpływ na szczęście? Czy można osiągnąć permanentny stan pełnego szczęścia? Jak to zrobić?
Zasada 80/20 mówi, że 80% szczęścia doświadczamy przez 20% czasu. Ale nie znaczy to, że nie można tego zmienić. Dla niektórych ludzi ta proporcja nie działa, ponieważ nauczyli się wpływać na swój stan szczęścia. Jak? Są dwa sposoby.
Dwa sposoby jak być szczęśliwszym
1. Zwiększ czas poświęcany na czynności, które dają Ci najwięcej szczęścia lub osiągnij coś, co najbardziej przyczyniłoby się do stałej poprawy szczęścia.
Kiedy… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
Jak osiągać cele w 3 krokach: jedyny poradnik, którego potrzebujesz
(autor: http://www.flickr.com/photos/pinkmarina/)
Eighty percent of success is showing up.
Woody Allen
Uwaga: nie czytaj tego wpisu, jeżeli nie zastosujesz go w praktyce. Wpis jest bardzo krótki – zero wodolejstwa, maksimum wiedzy praktycznej.
Czy poszukujesz niezawodnej metody na osiągnięcie sukcesu? Czy uważasz, że za osiąganiem celów kryje się jakaś sekretna wiedza?
Czas się obudzić. Biznes samorozwojowy próbuje wmówić ludziom, że potrzebują przeczytać to, tamto, pojawić się na tym szkoleniu albo na tamtym. Nie jestem przeciwny samodoskonaleniu, ale jestem przeciwny wmawianiu ludziom, że ciągle czegoś im brakuje, żeby zrealizować swoje cele… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
8 niekonwencjonalnych pomysłów do wykorzystania w życiu codziennym
(autor: http://www.flickr.com/photos/zachd1_618/)
Lubię być niekonwencjonalna.
Florence Griffith-Joyner, amerykańska lekkoatletka, trzykrotna mistrzyni olimpijska, dwukrotna wicemistrzyni, aktualna rekordzistka świata w biegu na 100 i 200 metrów.
Być może wyobrażasz sobie, że jak osiągniesz niezależność finansową, zdobędziesz pierwszy milion, Twoje życie nagle stanie się jak za dotknięciem magicznej różdżki niesamowicie ciekawe i świeże. Czy na pewno tak będzie?
Jeżeli nie potrafisz się cieszyć życiem teraz, to czy będziesz potrafił się nim cieszyć później? Jeżeli zadbasz o ciekawe życie już dzisiaj, droga do niezależności finansowej będzie o wiele przyjemniejsza. A kiedy już… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
5 przykazań życia na sposób 80/20. Porzuć mity.
(autor: http://www.flickr.com/photos/hooverine/)
Mniej to więcej. Skup się na 20% najważniejszych działań, a osiągniesz kilka razy więcej niż skupiając się na wszystkim. Filozofia życia według zasady 80/20 zaprzecza mitom dotyczącym wielu aspektów życia. Poznaj 5 przykazań życia na sposób 80/20!
1. Mniej oznacza więcej
Zasada 80/20 zakłada, że aby osiągnąć maksimum ze swojego życia, należy skupić się na działaniach, które przynoszą nam najwięcej przyjemności, a wyeliminować te, które jej nie przynoszą lub przynoszą w znikomym stopniu. 80% naszych pragnień spełnia się wskutek 20% działań. Jeżeli chcesz, żeby Twoje życie miało naprawdę dla Ciebie znaczenie, rozpoznaj i skup… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o strefie komfortu i autosabotażu
(autor: http://www.flickr.com/photos/peasap/)
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego nie udaje Ci się osiągać celów, dlaczego pragniesz jednej rzeczy, a robisz inną, dlaczego tkwisz w miejscu? Strefa komfortu, lizard brain – poznaj swoich głównych wrogów.
Strefa komfortu to taka psychologiczna przestrzeń, w której czujemy się bezpiecznie. Należą do niej wszystkie nasze codzienne zachowania, przyzwyczajenia, znane miejsca, osoby, rzeczy i tak dalej. Jednocześnie jest ona swego rodzaju więzieniem ograniczającym spojrzenie na świat i osiąganie celów, a im rzadziej poza nią wychodzimy, tym coraz trudniej poza nią wyjść. Każde wyjście poza strefę komfortu jest zazwyczaj stresujące, stąd wiele osób w ogóle tego nie robi tkwiąc ciągle w… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
Nie jesteś uszyty z innego materiału
(autor: http://www.flickr.com/photos/joodles/)
W każdej dziedzinie są mentorzy, ich zwolennicy i przeciwnicy. Niezależność finansowa nie jest wyjątkiem – jakie żywisz uczucia w stosunku do Roberta Kiyosakiego, Briana Tracy’ego, Donalda Trumpa czy Timothy’ego Ferrissa albo dowolnej osoby, która odniosła sukces?
O każdym z guru można przeczytać różne opinie – począwszy od bezkrytycznego uwielbienia, przez obojętność do głębokiej nienawiści. Dominują jednak dwa poglądy: albo jesteś czyimś fanem albo jesteś jego haterem (brak polskiego odpowiednika, jest to osoba, która zazwyczaj ze zwykłej zawiści w niedojrzały sposób atakuje inne osoby). Jeżeli jesteś… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
Jak bez wysiłku zmieniać świat?
(autor: http://www.flickr.com/photos/chitrasudar/)
Istnieje prosty sposób na codziennie zmienianie świat na lepsze. Nie wymaga żadnego wysiłku. Czy wiesz o czym mowa?
W dzisiejszym wpisie zamiast słów posłużę się świetnym materiałem wideo, który na chwilę obecną zanotował ponad 3 miliony wyświetleń. Po obejrzeniu będzie dla Ciebie jasne dlaczego jest tak popularny – jest niesamowicie inspirujący, świetnie poprawia nastrój i pokazuje, że możemy bez żadnego wysiłku w dużym stopniu zmieniać nasze otoczenie.
Na poniższy krótki, 16-minutowy film natknąłem się na zaprzyjaźnionym blogu Bądź lepszy i postanowiłem go umieścić również tutaj, żeby mogło go poznać jak najwięcej osób. Film jest w języku angielskim, ale i… Kliknij tutaj, aby czytać dalej
